Bezpłatny ebook
Iga Bednarz
Seksuologia Konsultacje Psychoterapia
Edukatorka zmysłowości | Architektka | Projektantka sex roomów

Iga Bednarz

Organizatorka zmysłowych randek dla par. Wyróżniona na Liście 100 SEXEDPL × Forbes Women: 100 osób działających w Polsce na rzecz rzetelnej edukacji seksualnej. Łączy wiedzę o przestrzeni z wiedzą o ciele – bo to, jak mieszkamy, wpływa na to, jak się czujemy.
Dla kogo jestem

Jestem dla par, które w codziennym biegu zgubiły miejsce na celebrację bliskości i szukają sposobu, by na nowo rozpalić wzajemną fascynację. Moja oferta jest dla tych, którzy wierzą, że otoczenie ma znaczenie – że odpowiednie światło, faktura materiału i zapach potrafią otworzyć nas na doznania, których nie czujemy na co dzień w domowej rutynie.

Jestem dla Was, jeśli:

  • Chcecie przeżyć wieczór, który wykracza poza standardowe wyjście do restauracji i szukacie głębokiego, zmysłowego doświadczenia.

  • Potrzebujecie kogoś, kto zadba o każdy detal – od bezpiecznej, pięknej przestrzeni, po scenariusz randki, który pozwoli Wam skupić się wyłącznie na sobie.

  • Pragniecie rzetelnej i nowoczesnej oprawy Waszej intymności, przygotowanej przez ekspertkę wyróżnioną na Liście 100 Forbes Women x SEXED.PL.

Czas sesji / Cena::
Indywidualna (50 min) - 200 zł Pary (90 min) - 300 zł
Metody i styl

Jak pracuję?

Podczas sesji stawiam przede wszystkim na bezpieczeństwo i równe, partnerskie tempo. Pracujemy językiem otwartym i wolnym od ocen; to znaczy, że powoli, wspólnie „rozmawiamy” z ciałem i analizujemy trudności. Ty masz zawsze prawo przerwać niekomfortowy temat albo wyżej postawić swoją granicę. Otwarta psychoterapia nie zmusza, a daje ramiona i mapę drogową.

Wykorzystuję elementy nurtu CBT (poznawczo-behawioralnego) oraz trzeciej fali (ACT), kładąc mocny nacisk na samoświadomość zmysłową (Mindfulness). Przekładając na praktykę: te metody pozwalają szybko zidentyfikować w kółko powtarzające się schematy i blokady myślowe (tzw. węzły w ciele), aby następnie łagodnie wymieniać je na akceptujące nawyki wspierające Twoją przyjemność.

Dlaczego to robię?

Robię to, bo wierzę, że przestrzeń, w której przebywamy, bezpośrednio wpływa na to, jak bardzo potrafimy się otworzyć na drugą osobę. Jako organizatorka zmysłowych randek łączę wiedzę o designie z wiedzą o ciele, tworząc scenariusze "szyte na miarę", które są czymś więcej niż tylko spotkaniem – są ceremonią miłości.

Moim celem jest przywrócenie randkom ich pierwotnej magii. Wierzę, że każda para zasługuje na luksus bycia "tu i teraz", bez rozpraszaczy, w otoczeniu, które karmi zmysły i zaprasza do eksploracji własnej seksualności. Robię to, by pokazać, że sensual wellness zaczyna się od miejsca, w którym jesteśmy.

Doświadczenie i nauka

Kwalifikacje zawodowe

2

Publikacje

Artykuły Iga Bednarz