Bezpłatny ebook
Strona główna/ Nasi Eksperci/ mgr Magdalena Jęczalik
mgr Magdalena Jęczalik
Seksuolożka w trakcie specjalizacji | Psycholożka | Interwentka kryzysowa

mgr Magdalena Jęczalik

Wspieram osoby w lepszym rozumieniu siebie - w relacjach, seksualności i momentach kryzysu. Łączę pracę pomocową z edukacją i działalnością naukową. Bliskie są mi tematy budowania relacji na własnych zasadach, w tym także poza schematem monogamii.
Dla kogo jestem

Pracuję z osobami, które:

  • chcą lepiej zrozumieć swoją seksualność i potrzeby bez względu na tożsamość i orientację seksualną 
  • są w relacjach monogamicznych i niemonogamicznych
  • mierzą się z kryzysem w relacji lub rozstaniem
  • doświadczają trudności w komunikacji i bliskości
  • szukają bezpiecznej przestrzeni bez ocen i norm narzuconych społecznie
Metody i styl

Jak pracuję?

W swojej pracy stawiam na rzetelną wiedzę naukową, autentyczność i pełną akceptację różnorodności doświadczeń. Bliskie jest mi podejście integracyjne, oparte na elementach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz pracy z uważnością. Oznacza to, że wspólnie przyglądamy się schematom myślenia, emocjom i reakcjom w ciele, żeby lepiej zrozumieć, co stoi za trudnościami i krok po kroku wprowadzać realne zmiany. Tworzę przestrzeń, w której możesz mówić wprost - o seksie, relacjach, granicach i potrzebach - bez oceniania. Pracujemy w Twoim tempie, z szacunkiem do Twoich granic i doświadczeń. Moim celem nie jest „naprawianie”, ale wspieranie Cię w budowaniu życia, które jest bardziej Twoje.

Dlaczego to robię?

Wierzę, że każda osoba ma prawo do budowania relacji i życia seksualnego na własnych zasadach - bez wstydu i presji społecznych norm. Widzę, jak wiele trudności w tym obszarze wynika nie z „problemów z nami”, ale z braku wiedzy, wsparcia i bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Dlatego tworzę miejsce, w którym można mówić wprost - o potrzebach, granicach, relacjach i seksie - bez oceniania.
To, co mnie napędza, to realna zmiana: momenty, w których ktoś zaczyna lepiej rozumieć siebie, odzyskuje sprawczość i buduje życie bardziej w zgodzie ze sobą.

Doświadczenie i nauka

Kwalifikacje zawodowe

3

Publikacje

Artykuły mgr Magdalena Jęczalik